■第一天：

　　西安－寶雞－天水－岷縣行程930公里

　　早上6點從西安出發，上西寶高速，因為走得早，路上車輛較少，于是速度比較快，7：30就到達寶雞，下高速后走310國道。因修寶天高速，有一段經常堵車，但每間隔一小時放行一次，中午11點到達天水。可在天水用餐、加油。

　　飯后轉道向南，走316國道，大約行駛20公里后，在一個叫徐家店的地方向西拐，走甘肅省306省道，經禮縣可在傍晚前到達岷縣。晚上住岷縣縣城。

　　提醒：寶雞至天水路段坡道、急彎多，而且大型超長貨車較多，所以一定要謹慎駕駛，超車要觀察細致。

　　從天水到岷縣途中，山很少，基本上是丘陵地貌，沿線大面積的梯田很是壯觀。看到路邊迎風飄動的經幡，才發現慢慢出現了藏族民居。此段路雖是省道，但是剛剛修過，很平整。路面雖不是很寬，但車輛很少。

　　■第二天：

　　岷縣－合作－尕海－郎木寺行程330公里

　　早上8點從岷縣出發，經過臨潭縣，大約在10點到達合作。從合作走213國道，可以提高車速向南走，經碌曲，中午可到達尕海湖自然保護區。尕海湖剛好在路邊，可順便觀賞。尕海像一塊明鏡，鑲嵌在海拔3200米的高原上，是甘南高原第一大淡水湖，也是青藏高原東部的一塊重要濕地。

　　游完尕海后，繼續沿213國道南行，大約走40多公里到達郎木寺。

　　郎木寺為藏傳佛教寺院，寺前有一山，色、形似僧帽，寺東紅色砂礫巖壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，山下松林茂密。

　　晚上住郎木寺，這里的住宿較便宜，一個床位20元。

　　提醒：從合作到郎木寺一路上以草原為主，真是“車在路上行、人在畫中游”，經常可以遠遠地看到成群的牛羊。傍晚在郎木寺賞月，視線非常好，看得非常清楚，感覺天上的星星伸手就可摘取。

　　■第三天：

　　郎木寺－花湖－九曲黃河第一灣行程196公里

　　早上出發，繼續走213國道。

　　花湖和九曲黃河第一灣都在四川境內，花湖就在213國道邊，位于郎木寺和若爾蓋之間，花湖到九曲黃河第一灣60多公里。

　　遼闊的若爾蓋大草原上牛羊成群，白云朵朵，行走在美麗的花湖邊，湖面上倒映著白云，非常美麗。離開花湖，驅車一個多小時就可領略到九曲黃河第一灣的迷人景色了。

　　俗語說：“天下黃河九曲十八灣”，這“九曲”是唐朝時對青海貴德以上黃河段的稱呼。而九曲黃河第一灣位于若爾蓋縣唐克鄉，這里地處草原腹地，曲折河水分割出無數河洲、小島，被中外科學家譽為“宇宙中莊嚴幻影”。

　　晚上按原路返回郎木寺。

　　提醒：在花湖游覽時一定要帶上雨傘、穿好衣服，這里氣候多變。

　　索格藏寺背后的山坡，是觀看九曲黃河第一灣的最佳地點。九曲黃河第一灣有它獨到的美，最美的景色是在黃昏時，當夕陽一點點變紅朝山邊落下去時，整個河谷籠罩在了一片金黃之中。黃河岸邊碧草青青，野花遍地，躺在草叢中、臥在花叢里，給人回歸大自然的感覺，讓你身心得到前所未有的放松。你可以靜坐在母親河邊用心傾聽她對歷史的述說，在暮色蒼茫里感悟人生長河奔騰的壯歌。

　　■后兩天：

　　郎木寺－合作－天水－寶雞－西安行程1270公里

　　早7點出發，晚上8點多到達天水，合作到天水段是省道，路上人車稀少，平均時速可達80公里，且沒有收費站。

　　在天水住一宿后，早上睡到自然醒，吃完飯，輕松返回西安。如有興趣，還可去天水的麥積山游覽。

　　提醒：這條線雖然沿途景點很多，但還是要走回頭路。如果9月底西漢高速通車后，就可以經漢中回西安。而且，從若爾蓋沿213國道繼續南行近200公里，還可游覽九寨溝和黃龍景區。游玩后，從九寨溝經文縣到達廣元市，然后走高速公路一直回到西安。