全國獨家提供的甘南川北雙8字型不重復深度旅行路線，匯集了甘南川北的真正精華所在：

目的地：甘肅臨夏、甘南、和四川阿壩：臨夏【西川清真大寺】夏河【拉卜楞寺】，合作【米拉日吧佛閣】，碌曲【尕海湖】，迭部【扎尕那石城，鐵布梅花鹿保護區】，若爾蓋【花湖】，唐克【黃河九曲】

行程安排：

夏河拉卜楞寺

第一天：蘭州出發，經過臨夏回族自治州東鄉自治縣，領略千溝萬壑，溝壑縱橫的黃土地貌。下午到達夏河縣。午餐以后參觀拉卜楞寺大經堂，了解藏傳佛教的精髓。日落去曬佛臺發呆，看夕陽下的寶塔貢頂。

郎木寺

第二天：早上去轉世界上最長的轉經走廊，然后經桑科草原、達久灘、科才峽谷，碌曲草原，甘南藏區第一大淡水湖，尕海湖。晚上抵達郎木寺鎮或者迭部縣城（我們有兩種走法）。

尕海湖

第三天：游覽號稱東方小瑞士的郎木寺。甘肅郎木寺和四川格爾底寺，白龍江源頭等。

唐克黃河九曲

第四天：早晨趕赴若爾蓋濕地，這里是中國最美的國家濕地草原。之后經過黑河、轄曼牧場，最后到達唐克唐克——索克藏寺，在海拔3600米的山坡上看九曲黃河，看日落。晚上住唐克。

花湖

第五天從唐克出發，趕赴若爾蓋濕地的著名高原湖泊——花湖，花湖位于四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間的213國道旁，是熱爾大壩草原上的一個天然海子，這里被稱做中國最美的國家濕地草原。我們將延著白龍江順流而下，如畫的村落令人流連忘返，下午去鐵布梅花鹿保護區。晚上住迭部縣。

扎尕那石城

第六天：從迭部出發，經世外桃源扎尕那石城，扎尕那村寨以三面秀峰環拱，蒼松翠柏，郁郁蔥蔥，猶如高峻渾厚、堅不可摧的城墻，把扎尕那四村一寺圍在城中。途中我們翻越海拔4000多米的高山，并經過號稱“東方小麥加”的臨夏回族自治州，領略清真大寺……最后回到蘭州。

召集時間為：每年5月---11月，是甘南最美的時節. 因我們是8字型的線路，所以可以根據天氣路況及目的地住宿狀況而調整不同的旅行順序，但不會減少景點。旅行線路及計劃如下：集結: 大伙提前一天在甘肅.蘭州集結，休整適應，品嘗西北風味小吃或種類繁多的瓜果。（時間緊張的人也可于D1日早上到）

旅行費用：
2300元/人，【國慶2600元/人】特別說明：根據2011年報名的情況來看，多數人選擇6日游，所以在旅游旺季5——10月，我們只做6日游線路。淡季有5日游線路，每人2000元，景點一樣，只是在郎木寺沒有呆一整天。

【報名備注】每次活動4人成行（6人以下師傅兼領隊） 報名截止時間均為出發前一天，請確定要參加本次活動的隊員及時跟我們聯系，告之真實姓名及身份證號碼。并預交400元/人的定金（外地朋友可以通過銀行匯款）用于聯系包車以及訂房、買保險等旅游事宜，余款上車后交給領隊。報名者以交納活動費用為準！交費方式：（活動流程：活動疑問咨詢-報名預交費用-電話確認-集合出發）

參團費用：單獨包團因人數不等、日期不定、標準不同，價格有很大差別，具體情況請來電咨詢
特別說明：我們和旅行社不同，全程沒有任何購物，篝火晚會，藏民家家訪等賺黑心錢的商業活動行為！
 
費用所含：
1：全程標準間，有熱水洗澡，獨立衛生間。【住宿為出發以后5個晚上，游客從外地來蘭州住宿不包含，需要我們幫忙預定蘭州住宿，請提前說明，費用自理】
2：景區門票費【拉卜楞寺大經堂、尕海湖、合作米拉日巴佛閣、郎木寺所有門票(四川格爾底寺和甘肅達倉郎木寺院）、唐克黃河九曲、花湖門票和電瓶車。迭部扎尕那石城】
3：交通費【與車有關的一切費用】
4：領隊費【六天行程中領隊所有費用】
5：保險費【含旅游意外傷害險】
6：領隊小苗已經給大家準備了簡單的水果和壓縮餅干。【免費】
7：領隊小苗給大家準備了保健藥箱，常用的基本藥品已經一應俱全，還在不斷完善中。【免費使用】

不含費用：
1：餐費【全程中的餐費包括早餐，行程中隊友AA】，大家可以在一起吃飯，也可以自己單獨行動，自己去吃。
2：景區騎馬，郎木寺座摩托車上天葬臺，黃河九曲座船。【注明：花湖景區20元的觀光電瓶車小苗為大家買】
3：其它行程自行消費、購物項目。

注意事項
一、出發前：
1、該線路為特種線路，可以說是人生的一種非常經歷。在此線路上景色絕對壯觀、美麗，不過景點比較分散，沿途有一段路況差，并且在高海拔地區旅游有一定危險性和不可預見性，參加者必須具備良好的心理素質和身體素質，要有好吃苦的心理準備。此外，因整個線路旅游剛剛起步，部分地區旅游設施落后、各縣（鎮）之間相隔較遠，所以用餐和到達目的地的時間經常根據具體的天氣等因素發生變化，請游客也做好這方面的準備！

2、身體準備：進藏區前睡眠和休息要充足，有條件者可適當飲用紅景天等飲料，嚴重高血壓、心臟病患者、身體不佳者不宜進高原。凡有高血壓、心臟病、腦益血、冠心病等病情或年齡在60歲以上，為了你的安全請勿隱瞞病情，你可另擇它線或請提前告知(高山反應均不在旅游保險之內，如隱瞞病情,后果自負)，并做好準備

3、心理準備：保持樂觀情緒，如有心理負擔會加重高原反應，延緩人體適應高原氣候。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。

4、高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、最好有沖鋒衣帶抓絨衫。同時建議帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等物品。因路途遙遠，有可能不能按時用餐，請大家做好心理準備。【常用藥品小苗領隊已經為大家準備好了，大家可以不帶】

二、旅行中：
1、適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料可增強對高原氣候的適應能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。
3、飲食宜有節制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。
4、藏區屬特殊地區，請團友和睦相處，尊重民族地區的文化和信仰習慣。
5、如因游客自身原因，私自改變合同簽定的行程路線，請配合領隊或司機,簽下行程變更協議，之后所產生的費用由游客自理。
6、有些地方需騎馬，需注意安全，必須由馬夫牽方能騎，不能獨自騎馬，更不能騎馬奔跑，險路和下坡路必須下馬步行，否則造成損傷，概由游客自己負責，本俱樂部不予任何賠償。