西雙版納是水果王國，那里香蕉、菠蘿既便宜又好吃，香蕉比平常的要鮮脆，吃在嘴里很爽口，菠蘿也沒有澀味。因為傣族聚居為主，所以傣味風情的佳肴不可不嘗，傣族燒烤是個很好的選擇，無論大街小巷邊，都可花八九塊錢買上二三十串，再來一筒香竹飯，一邊吃一邊看街上風情萬種的傣族女子，實在享受。想去大吃大喝的話，可以選擇“傣家風味城”，坐落在瀾滄江畔的大曼么傣族寨子，這里是真正的傣族村寨，有豐富的傣族佳肴，傣味很特別，總要加入香茅草、香料、辣椒、花椒等許多調料，因此酸、苦、辣、怪便是傣味最大的特色。
水路交通
　　西雙版納貫穿著瀾滄江一湄公河，水系全長4688公里，發源于我國青海唐古拉山，流經西藏東部進入云南省，由北向南縱貫云南西部，從西雙版納出境，流經緬甸、老撾、泰國，柬埔寨和越南，從胡志明市注入南海，如今瀾滄江-湄公河黃金水岸又重新繁榮起來，乘江而下，來一次異國風情游。

潑水節

　　花間漫步
　　車至勐侖，遇見羅梭江，羅梭江是瀾滄江的支流，流到此地拐了個彎，形成葫蘆形半島，江上有吊橋一座，連接著半島植物園———勐侖植物園，江岸那邊一片蔥蘢茂密。走過吊橋踏入熱帶雨林，好似穿越時空機器進入神奇天地，傳說中的“獨木成林”氣勢磅礴，“大板根”頂天立地，“老莖開花”奇特莫測，“林間巨藤”橫行飛舞，奇花異木，讓人驚嘆不已。

　　植物園于1959年創建，如今已有十三個專題園，形成以熱帶雨林為主，集科研、科普和生態旅游等為一體的中國最大植物園，在它周邊還散落有傣族、哈尼族和基諾族等少數民族村寨，出了植物園，可去村寨逛逛，或是在羅梭江上漂流。總之到西雙版納就一定要來葫蘆島的植物王國。

　　◆從江城去勐侖的路上經過一個叫“易武”的古鎮，位于西雙版納東北部山頂上，雖說因交通不便小鎮旅游相對蕭條，但此地并不乏好景，古茶山、古茶樹、古茶莊、古商號、古驛道、古碑、古匾等都是古鎮的特色，易武是滇藏茶馬古道的一個重要起點，歷史上有名的六大茶山之一，種植茶葉的歷史至少1000多年。

　　自駕線路
昆明→520公里→西雙版納(景洪機場)自駕：景洪→勐侖(單程約96公里)景洪→G214→G213→勐侖勐侖→勐臘(單程約63公里)勐侖→G213→勐臘