三亞目前各個潛水公司和潛水俱樂部推出的大都是針對普通潛客的休閑潛水,雖然說世界上最危險的職業潛水比足球高一級,但是一般潛客玩的是休閑潛水,這是很安全的,因為是在特定的地方,特定的深度,特定的時間內,由持證的教練帶領,使用的是壓縮空氣.只要你沒有糖尿病,高血壓,心臟病,哮喘,懷孕3個月以上等情況都可以參加.

    接待潛客的潛水又稱水肺潛水,輕裝潛水,休閑潛水,所需要的是裝備是:

氣瓶:

氣瓶分鋼氣瓶和鋁合金氣瓶(里面裝的壓縮空氣供水下呼吸)

浮力調節背心:

(又稱BC,其作用是在水下調劑自己的浮力可上,可下,下潛時放完內部氣囊的氣體,在水面休息時,給左右后三個氣囊充滿氣,就可以漂在水面上了,一般一件BC充滿氣可以承受200斤的重量浮在水面,所以普通潛客,盡管放心的游玩)

調節器:

(功能是將氣瓶內的高壓空氣,調整為適合人體呼吸的正常壓力空氣,主要是一級減壓部,和二級減壓部兩部分,當然有的上面也帶高壓管和氣壓表,也有附帶深度表的)

潛水服:

(又稱防寒服,分為干式和濕式兩種,因為三亞是在熱帶,水溫常年在23度左右,所以一般都是使用濕式防寒服,而北方寒冷地區潛水就要使用干式的了.就算三亞的水溫在23度左右,但人體在水中長時間的逗留,也是會造成體溫過度的散失,潛水服的作用一是保護體溫還有就是防止水下動植物對人體皮膚表面的傷害)

潛水面鏡:

帶面鏡是為了將海水與眼睛分離開,在之間產生一段空氣格層,使的我們在水下活動時可以更清楚的觀看水下景色,帶上面鏡時,四周的裙邊不能折疊或壓著頭發,胡子,也不能在水下笑.面鏡的防水是利用面鏡四周的橡膠裙邊緊貼面部,所以即使是一根頭發或者胡子,還是面部表情的改變都可能造成面鏡進水.

蛙鞋:

主要作用的在水下給我們提供動力,一般的潛客不適合使用,因為這是需要技巧的,蛙鞋要合適,不能大也不能小,大了用不上力,不走水消耗體力很快,小了容易磨腳,更容易抽筋,穿上合適的蛙鞋,腳以自由泳的方式踢水.腳背伸直,膝蓋不能彎曲,利用腳背力量帶動大腿,屁股下壓,保持每分鐘踢水不超過18次的頻率,不要求頻率大,只需要踢水的幅度大點就可以了.

鉛塊:

因為人體水分的比重大再加上穿上有浮力的潛水服,所以必須要增加重量,每個人的鉛塊數量都是根據自身的體重來定的`,一般是自己體重的20-30%.一般女孩子3—4塊,男士一般在4—6塊,體重再重的就要添加多兩塊,`但最好不要超過12塊,當然這個也要看領隊教練的專業技術了.

現在的國際上潛水大概分為:休閑潛水,混合氣體、富氧潛水，工業潛水等

岸潛,礁潛,船潛,洞潛,沉船潛,夜潛,湖泊潛,地下河流潛水,還有多種因特殊原因的計劃潛水.

先來說說三亞幾種接待普通游客的潛水:

岸潛、體驗潛水、水肺潛水

有開展的公司包括(大東海,小東海,西島,情人灣,分界洲島,石梅灣等)

    內容一樣的潛水活動，不同的公司卻有不同的名稱，大東海,蜈支洲島叫岸潛，小東海及西島叫水肺潛水，分界洲島叫體驗潛水(因為水下沒什么資源,只能體驗潛水的感覺,所以叫體驗潛水)，亞龍灣因為岸邊沒有珊瑚,所以沒有這個項目,該項目以體驗為主，從岸邊慢慢的往海里走,開始潛水,下潛點一般為近岸的地方,水深在8米內,價格便宜,但長期開發的地方已經沒什么觀賞性。主要的目的是讓在三亞的朋友體驗潛水這項新興的運動的樂趣，普及海洋環保知識.基本在海底看不到太多的東西，而價格也是所有潛水活動中最便宜的，如果條件允許，都不太建議參加該項活動。但是沒有潛過水的朋友可以前試試,再去玩礁潛,船潛等.

暗礁潛水,魚礁潛水、船潛

開展的公司有(大東海,小東海,西島,情人灣,亞龍灣,石梅灣,吳之洲,分界洲島等)

船潛:分為一般船潛和精品船潛,一般船潛水是開船出去沒有開發的地方潛水,一個潛點一瓶氣45分鐘,精品潛水是兩個潛點,兩瓶氣各45分鐘.要注意的是有的旅游接待把客人帶去潛水說的是船潛,可實際潛水去的是礁潛潛點的海上浮臺，因為也是坐船往返通過快艇將參加潛水活動的客人送到海面上的平臺下水，真正的船潛,就像名字一樣是開船出海從船上下水的,下水點都是很少有人活動的海域,希望廣大看客明白..

而暗礁,魚礁潛水也是將下潛平臺搭建在選定海域的海面上，往返通過快艇接送。深度和時間都是有限制的,不像船潛那么開放自由.海底資源也因人為的活動有所破壞.

    其實本質上來說，船潛與暗礁潛水都是一樣的，而從海底景觀來看，這一個項目看到的海底世界會是比較全面的，可以看到五彩斑斕的海底世界，軟硬珊瑚礁、熱帶魚、海葵、海菊花等各類海生動植物，收費價格也是潛水活動中居中的,這兩種也是潛水活動中最多人選擇的一個項目.所以如果第一次參加潛水活動的朋友，要是條件應許的話,應該是首選.大東海,亞龍灣,吳支洲,西島小東海,分解洲,情人灣都有,首推亞龍灣和蜈支洲.

峭壁潛水

開展的包括(分界洲,亞龍灣,大東海,小東海和一些潛水俱樂部)

    分界洲島獨有的潛水活動，根據島上特殊的地理特色設立的一個潛水項目，嶙峋的峭壁一直延伸至海底，下潛之后可以觀賞到海底峭壁景觀，隨著季節性還有成片的水底森林，略帶一些探險性質,因為地理的限制,珊瑚不是很多,所以參加這種潛水應該是有多次潛水經驗的朋友可以選擇。

洞穴潛水

開展的包括(分界洲,亞龍灣,大東海和一些潛水俱樂部)

    分界洲島獨有的潛水活動，根據海底自然形成的洞穴設立的潛水項目，可以在海底的洞穴前駐足停留，望著黑乎乎的洞穴，需要一定的勇氣,真正的洞潛是潛水里最危險的一項,因為目前潛水公司推出的洞潛只是在洞口看看,也就不怎么危險了,那要是玩的話,是沒必要的,不建議一般游客嘗試.

沉船潛水

開展的公司包括(小東海,分界洲,和一些專業的潛水俱樂部)

    小東海環球潛水公司及分界洲島都開展了此項目的潛水活動，根據海底近代沉船的海底景觀所設立的比較專業的潛水活動，下潛的深度會比較深，達到20多米左右，下潛之后可以看到海底靜靜躺著的沉船殘骸，一些玩過潛水的朋友可能會比較感興趣，比較具有挑戰性。

精品潛水

各潛水公司和潛水俱樂部都有開展,但這個項目跟潛水俱樂部玩比去潛水公司更好,沒那么大的商業氛圍.

    專門提供給潛水發燒友,有多次潛水經驗及持證專業人士參加的潛水活動，因為下水的時間和深度都是別的潛水都無法比的,所有都要經過一些培訓或必須持有潛水證書才能參加這個活動，整個活動過程提供兩瓶氣及兩個下潛點，目前,三亞各潛水公司都有提供,但要說想玩好的話,那還是找一些潛水俱樂部或戶外俱樂部更好,更爽！