在繁華都市里的生活，是那么的復雜，喧鬧，和繁忙，我們需要來一場旅行來緩解心中的幽怨。

    所以我們需要找一個無人區(qū)，我們選擇了青海，在西藏旅游變得越來越喧囂的時候，青海省果洛州為尋求心靈平靜的人們提供了另一種選擇。這個位于青藏高原腹地、黃河源頭的藏族自治州，山河壯麗，風景優(yōu)美，同時較為封閉的地理環(huán)境形成了單純原始的人文自然環(huán)境，格薩爾王的傳說仍在四處傳唱。

　　同為自治州，果洛相比玉樹和黃南，顯得尤為質(zhì)樸。州內(nèi)具有極為豐富的旅游資源，有藏地四大神山之首的阿尼瑪卿雪山；神奇壯觀的年保玉則國家地址公園；扎陵湖和顎陵湖吸引人們追本溯源，瑪柯河谷的藏式碉樓寧靜安詳，還有眾多的藏傳佛教寺廟和友好靦腆的當?shù)夭孛瘢�格薩爾說唱藝人更是只有在這里才容易尋覓。

　　果洛由于海撥高，一年中基本只分為冬季和夏季。即使是夏季也不會很熱，并且持續(xù)時間較短。6月底～9月底為最佳旅游時間，在此期間不僅溫度較為適宜，而且植被茂盛，繁華似錦。

　　果洛之不可錯過

　　一、阿尼瑪卿雪山

　　對于所有人來說，阿尼瑪卿都是一個憧憬。藏民心目中阿尼瑪卿神圣不可褻瀆，他是觀世音菩薩的道場，他有求必應，特別對遠道而來的朝拜者更是庇護有加；戶外愛好者心目中他是藏地四大神山之首，朝覲過后生命仿佛站到了新的層級；旅游者看來，阿尼瑪卿是逼格的象征，來過了似乎聊天時都會自帶圣光。

    無人打擾的神之領域——青海省果洛州

    (圣潔神圣的阿尼瑪卿攝影：戰(zhàn)狼影像)

　　阿尼瑪卿與西藏的岡仁波齊、云南的梅里雪山和玉樹的尕朵覺沃并稱為藏傳佛教四大神山。阿尼瑪卿山神的形象威武正氣，全身白色，騎著白馬，手捧摩尼包；同時他也是藏族人心目中的財神、是藏族英雄格薩爾王的寄魂山，因此對于當?shù)夭孛駚碚f，朝拜阿尼瑪卿是一年中最重要的事情。

　　除此之外，阿尼瑪卿的自然景觀，也讓人一見傾心。主峰瑪卿岡日由三座海拔6000米以上的峰尖組成，最高峰海拔達6282米，遠遠望去仿佛天神所居的冰雪宮闕，讓人不由自主地產(chǎn)生敬畏之心。因此，到果洛來，無論如何，你都要朝覲一下阿尼瑪卿。無論是遠遠遙望、還是近處朝覲，阿尼瑪卿都會讓你心馳神迷。

　　地址：果洛藏族自治州瑪沁縣西北部的雪山鄉(xiāng)

　　門票：免費活動：阿尼瑪卿轉(zhuǎn)山

　　傳說中，阿尼瑪卿山屬馬，每逢農(nóng)歷馬年，藏區(qū)所有的神靈匯集阿尼瑪卿山，所以馬年來此轉(zhuǎn)山朝拜，就等于朝拜所有的神山，具有不可思議的功德。2014年是馬年，來此轉(zhuǎn)山祈求神佑的人數(shù)蔚為壯觀。

　　轉(zhuǎn)山對于藏民來說幾乎是理所當然。對于外來旅行者而言，則有著祈求神佑和挑戰(zhàn)自我的雙重意義。阿尼瑪卿的轉(zhuǎn)山可不是吹著口哨就能走下來的線路，在出發(fā)之前，必須做好物質(zhì)和精神的雙重準備。轉(zhuǎn)山一般要先到果洛州府大武鎮(zhèn)，從大武包車抵達三岔口。全程需用時5到10天。

　　參考路線：

　　D1：大武-雪山鄉(xiāng)-察那卡多(三岔河口)

　　D2：察那卡多(三岔河口)-枯毛

　　D3：枯毛-達木喬埡口-阿尼瑪卿2號峰山下營地

　　D4：阿尼瑪卿2號峰山下營地-給日格

　　D5：給日格-下大武-扎堆灘

　　D6：扎堆灘-知亥代埡口-知加郭

　　D7：知加郭-左哈龍-白塔

　　D8：白塔-雪山鄉(xiāng)-大武

　　注意事項：阿尼瑪卿地區(qū)天氣變化無常，轉(zhuǎn)山沿途海拔在4100-4500之間，沿途罕見人煙，旺季時補給才會較好。有志轉(zhuǎn)山的旅行者應具備基本的野外生存經(jīng)驗，長距離重裝徒步(高海拔)經(jīng)歷，并且身體素質(zhì)較好，適應簡陋條件下的戶外活動。最佳轉(zhuǎn)山季節(jié)：4月底-6月初，9月-10月初。