則(380公里左右)                                 宿：日喀則市(早午晚餐)  
早餐后乘車沿拉薩--日喀則南線前往日喀則，沿途觀賞崗巴拉山風光、圣湖【羊卓雍湖】(門票40元自理)、卡若拉冰川、日喀則平原等 ；之后前往西藏城市日喀則，游覽班禪駐地--【扎什倫布寺】(門票55元已含)，若沒有興趣可在寺廟門前拍照留念，前往班禪行宮，但只能在大門口看一眼(沒有開放不能進入)，行宮門前，有西藏獨特的休閑場所---林卡，有興趣不防也來一個逛林卡(不需要費用)，晚宿日喀則。 
第六天：日喀則--拉薩                                                          宿：拉薩市(早午晚餐) 
早餐后，之后乘車沿拉薩--日喀則北線返回拉薩，沿途可觀看雅魯藏布江風光，及荒漠的草原、沙丘風光，晚宿拉薩，晚上可去拉薩老城逛一逛八角街，也可到拉薩美食街品嘗各種風味的美食。 
第七天：拉薩--成都                                                            (早餐)  
乘座航班返回成都散團，結束愉快的后藏之旅！ 
第八天：火車上  
第九天：抵達成都